Smerter i hælen og akillessenen
Har du smerter, rødmen eller hævelse under hælen, bag på hælen eller omkring akillessenen skyldes det oftest en overbelastning af akillessenen, en irritation af fascia plantaris (hælspore) eller Haglunds hæl. Vores speciallæger i ortopædkirurgi er eksperter i fødder, og kan undersøge og behandle dig indenfor kort tid.
Behandlinger
FAQ om smerter i hæl og akillessene
Hælspore er en tilstand, der giver smerter under hælen. Symptomerne er typisk smerter ved igangsætning, forværring efter lang belastning og i nogle tilfælde også smerter om natten. Smertestillende har sjældent større effekt.
Smerter pga. en overbelastning af akillessenen udvikler sig oftest over lang tid, hvor symptomerne kommer snigende.
De første symptomer er ofte ømhed eller stivhed i senen i de første par minutter, når du starter med en aktivitet, eller når du står ud af sengen om morgenen. Symptomer forsvinder typisk, når senen er blevet varm. Efter aktiviteten kommer ømhed, smerter og stivhed forstærket tilbage, når senen igen er blevet kold.
Tidlige symptomer er smerter i forbindelse med løb eller gang på arbejde. Ved tiltagende besvær vil du også have symptomer i andre situationer, og smerterne vil ikke længere forsvinde på noget tidspunkt ved aktivitet.
Du vil også have hævelse af akillessenen 2-6 cm over toppen af hælen og/eller smerter, hvor akillessenen sidder fast på bagsiden af hælen.
Både akillessenebetændelse og hælspore (fasciitis plantaris) er tilstande, hvor dit senevæv er blevet overbelastet. Generelt siger man, at for hver uge, hvor du træner og belaster vævet på trods af symptomer, forlænger du symptomperioden med 3-4 uger.
Der er tale om en tilstand som du, hvis muligt, skal behandles for hurtigst muligt, efter du har fået symptomer.
Dine gener kan oftest mindskes med blokade, fysioterapi eller evt. operation, men generelt tager smerterne 1-2 år om at forsvinde. Hos 90% af alle patienterne forsvinder symptomerne efter 1-2 år.
Speciallæger og behandlere
